21 jours de l'optimisme

Youhou, un nouveau produit à la Bebloom academy !


Et celui-ci est bien différent de tous les autres puisqu'il s'agit de l'accès à une bonne dose d'optimisme directement dans votre boîte mail :-)


Dans les lignes ci-dessous, vous allez découvrir comment vous tourner vers l'optimisme en 21 jours, sans passer par la case : "c'est trop lourd sur mes épaules".


Est-ce que parfois :

  • Vous avez tendance à subir les problèmes plutôt que voir des solutions
  • Vous ne voyez plus les petits bonheurs du quotidien
  • Vous voyez systématiquement le verre à moitié vide
  • La vie vous paraît difficile
  • Vous trouvez que votre quotidien manque de joie et de légèreté


Et bien sachez que vous n'êtes pas tout seul-e dans cette situation et que ce n'est pas de votre "faute" si vous voyez souvent les aspects négatifs de la vie. Il s'agit d'un automatisme qui s'est mis en place petit à petit depuis votre plus tendre enfance et que vous pouvez consciemment "reprogrammer" petit à petit également.


Le problème n'est pas que la vie est difficile mais que vous n'avez pas appris à la voir comme le cadeau qu'elle est. C'est la belle expérience que j'ai fait moi-même en décidant, en 2014, de sortir du "brouillard" dans lequel je me promenais afin de découvrir qu'au-dessus de cette couche, il y a toujours un beau ciel bleu (vous savez, comme lorsque vous décollez en avion ?).


Seulement, voilà comment faire me direz-vous ?


Angélique et moi-même vous proposons quelques pistes et clés pour vous mettre en route vers plus d'optimisme dans votre quotidien grâce à des outils simples et remplis de bon sens qui ont transformé nos vies.


Recevez pendant 21 jours consécutif, dans votre boîte mail, une vidéo de 4 à 6 minutes remplie de joie, d'amour et d'enthousiasme dans laquelle nous vous proposons des exercices simples et ludiques qui vous aiderons à faire pas à pas le virage à 180° vers l'optimisme :-)


Et pour commencer nous vous parlons dans la vidéo ci-dessous de :

  • psychologie positive et de son père fondateur Martin Seligman

  • pourquoi 21 jours


En t'inscrivant à ce programme, tu recevras tous les jours dans ta boîte mail un message te dirigera vers ton espace personnel. Tu y découvriras une vidéo de 4 à 6 minutes qui traitera des thèmes ci-dessous :


  • Engagement et responsabilisation
  • Gratitude
  • Changement de regard
  • Sourire
  • Se sentir bien
  • Parole
  • Les apprentissages surprenants
  • Le moment présent
  • ...


Tu auras également chaque jour une proposition d'exercice tout simple à faire et des bonus pour alimenter ta réflexion sur le thèmes traité.


ça te tente ?


Nous serions ravies de t'accueillir dans l'aventure :-)

Top la vidéo d'aujourd'hui yes
Pile poil ce qui me fallait ce matin au travail smiley


Alexandre Huffenus

Une participante au programme

Y a qu’un mot à (vous) dire aujourd’hui « MERCIIIIIIIIII » Diane et Angélique pour ce challenge de 21 jours


Alexandre Huffenus

Une participante au programme

J’étais tout content de recevoir votre vidéo ce matin. Et elle est vraiment puissante celle-là.
🙏🙋🏻‍♂😘


Alexandre Huffenus

Un participant au programme

Merci Diane et Angélique
Quel bonheur de commencer la journée avec vous votre bonne humeur vos conseils votre sourire
Ce matin j ai encore plus envie de sourire que d habitude
Belle journée à vous deux et à toutes les personnes prenant part à ces 21 jours :-)


Alexandre Huffenus

Une participante au programme

Ces 21 jours de l'optimisme, pensés et proposés par Angélique et Diane sont extras !
Bravo à toutes les deux!


Samuel Sandoz

Une participante au programme

Le rire est contagieux j’adore cette vidéo. Je me réjouis chaque matin de vous lire et de faire les exercices. Merci 🙏🏼🙏🏼 Et tout beau vendredi 😇😘


Samuel Sandoz

Une participante au programme