Les 21 jours de l'amour de soi

Nous avons tous une chose en commun : nous souhaitons être heureux.se. Nous rêvons d'une vie simple, joyeuse, légère et sereine. Nous avons tendance à croire que le bonheur se trouve à l'extérieur de nous, que nous serons heureux-se lorsque nous aurons rencontré l'âme soeur, gagné beaucoup d'argent, trouvé le logement de nos rêves, serons en vacances ou à la retraite....


Et si le bonheur était DéJà là, en nous ?


Nous te proposons de découvrir comment retrouver enthousiasme et joie de vivre en nourrissant l'Amour inconditionnel envers toi-même et la bienveillance grâce à ce programme des "21 jours de l'Amour de soi". Tu découvriras, entre autre, comment reprendre les reines de ta vie, te responsabiliser, rayonner pour les autres, te libérer de fausses croyances, retrouver joie de vivre et motivation...


Portrait de Diane et Angélique


Découvre qui nous sommes et ce que nous proposons dans cette vidéo

Ce programme s'adresse à toi :


Si parfois


Il est important que tu saches que beaucoup d'autres personnes sont dans cette même situation et sont à la recherche de plus de joie et de légèreté. Cette impression de s'embourber dans un quotidien pas suffisamment enthousiasmant s'est mis en place petit à petit depuis la plus tendre enfance et tu peux choisir consciemment de "changer de programme" pas à pas.


Nous n'avons pas appris à nous aimer très fort lorsque nous étions petit.e.s. Au contraire, nous avons cessé d'être nous-mêmes par peur de ne plus être aimés, de décevoir les gens de notre entourage, de ne pas faire partie du groupe, de ne pas être à la hauteur, de faire de la peine à nos parents, amis, collègues... ou par peur de nous faire disputer. Nous essayons alors de nous conformer à tout ce que nous imaginons que les autres attendent de nous et perdons le lien d'amour profond avec la personne la plus importante qui soit : nous-mêmes.

Seulement voilà, que faire maintenant ?


C'est ce que tu découvriras dans ce programme : des pistes, des clés et surtout des exercices réguliers pour te mettre en route vers plus d'amour pour toi-même dans ton quotidien grâce à des outils simples, concrets et remplis de bon sens qui ont transformé nos vies.


Une bonne dose d'amour pour toi chaque matin dans ta boîte mail :-)

En t'inscrivant à ce programme, tu recevras tous les matins dans ta boîte mail un message qui te dirigera vers ton espace personnel. Tu y découvriras une vidéo de 4 à 6 minutes qui traitera des thèmes ci-dessous :


  • Je reprends le pouvoir
  • Aller bien, c'est ma responsabilité
  • Non ce n'est pas de l'égoïsme
  • Je rayonne pour les autres
  • Comment m'aimer ?
  • Pourquoi je ne m'aime pas ?
  • Comment rester motivé ?
  • Je me libère des fausses-croyances
  • Je me libère du jugement des autres
  • J'accueille mes émotions
  • Rôle de la maladie
  • Loi de l'attraction
  • La vie nous prouve toujours qu'on a raison
  • Je choisis mon entourage
  • Je passe à l'action
  • Je m'appuie sur mes succès
  • Je découvre mes trésors
  • A propos des blessures d'enfance
  • Je donne juste, je sais recevoir, j'ose demander
  • Je me libère des attentes
  • Je suis unique donc je peux m'aimer


Tu recevras aussi chaque jour une proposition d'exercice à faire et des bonus sous forme de citations et propositions de lecture pour alimenter ta réflexion sur les thèmes abordés.


Envie de te lancer ?


Te voilà à 3 clics de t'aimer un peu plus chaque jour et de rejoindre plus de 3'400 personnes que Diane et Sophie ont déjà eu la chance et le plaisir d'accompagner.

Témoignages

Top la vidéo d'aujourd'hui yes
Pile poil ce qui me fallait ce matin smiley


Fabienne

Participante au programme

J’aime cet exercice de respiration: je peux le faire n’importe quand, ça me recentre instantanément, me détend: simple et efficace :-)
 


Muriel

Participante au programme

J’étais tout content de recevoir votre vidéo ce matin. Et elle est vraiment puissante celle-là.
🙏🙋🏻‍♂😘


Frédéric

Participant au programme

Je partage mon expérience suite à cette vidéo... je me suis mise tout de suite au travail après m'être connectée à cette sensation ressentie en pensant à mon but soit me sentir libre d'être moi-même sans m'inquiéter de ce que les autres vont penser... sorti les pinceaux et mon aquarelle et tout s'est construit petit à petit comme l'amour de moi-même aime... belle soirée !


 


Jennifer

Participante au programme

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